Fertilidad masculina
Todos los hombres tenemos la posibilidad de influenciar de forma positiva o negativa nuestros niveles de fertilidad. La Fertilidad Masculina, independientemente de si existen problemas para lograr embarazos ya que recodamos que los varones, contribuye con el 50% de la carga de DNA.
Algunos factores que afectan la fertilidad masculina son:
Las toxinas provenientes de la dieta, del estilo de vida y en el medio ambiente tienen un impacto en la salud, calidad y conteo de espermatozoides.
La presencia de ETS, la contaminación de los vehículos y en el medio ambiente, cargar un teléfono en el bolsillo delantero, cargar la computadora portátil sobre las piernas a la altura de los genitales, fumar, consumir alcohol y por supuesto unas dietas pobres contribuyen a alterar la calidad espermática.
Falta de sueño altera de manera negativa provocando bajos niveles de testosterona esto repercute en un conteo pobre bajo esperma, en comparación con los hombres que no tenían ningún problema asociado al sueño.
Por ello es importante dormir bien, así como revisar periódicamente los niveles de hormona masculina (testosterona), y tener un estilo de vida saludable.
Es recomendable acudir con el urólogo para poder revisar el conteo espermático, llegar a un diagnóstico adecuado y empezar un tratamiento personalizado.
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